martes, 29 de septiembre de 2009

Historia de la educacion fisica

HISTORIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA SEGÚN ROUSSEAU

NICOLAS SALCEDO
ERIKA HENAO
SEBASTIAN CRUZ



RESUMEN

La educación física ofrece diferentes alternativas de mejorar los procesos cognoscitivos de

enseñanza y aprendizaje dentro del sector educativo, por lo tanto es de vital importancia

comprender su relevancia para el desarrollo del niño dentro de la escuela.

JJ. ROUSSEAU divide la educación física en 5 pilares los cuales simultáneamente se

concatenan para el mejoramiento y posterior desarrollo del niño desde que se sumerge en el

proceso educativo, así mismo sugiere desde el concepto de educación física el estudio de

las ciencias de la actividad física y del deporte, se sistematiza con las diferentes áreas

que aportan conocimientos integral, y transfiera los conocimientos básicos motrices para el

beneficio del factor enseñanza aprendizaje de las demás ciencias que componen hoy día la

educación formal

INTRODUCCION

La primera unidad, según ROUSSEAU se fundamenta en la necesidad que existe de proporcionar

al niño una adecuada formación de tipo sensorial. Las ventajas derivadas de una correcta

formación sensorial en edades tempranas y los medios más convenientes para llevar a cabo la

misma forman parte del legado roussoniano, de las principales características de cada uno de

los sentidos que alimentan la inteligencia del hombre, así como de algunos ejercicios que

favorecen su perfeccionamiento. La educación sensorial puede mejorar el proceso

comunicativo.

La segunda unidad, habla sobre la visión roussoniana sobre el juego. Se facilitan las

distintas variables a tener en cuenta en la planificación del juego infantil.

La tercera unidad, trata de las diversiones y entretenimientos que en forma de espectáculos

y teatros tenían lugar en la época de ROUSSEAU. La opinión del ginebrino acerca de estas

formas de ocupar el tiempo de ocio de manera pasiva en detrimento del ocio activo.

La cuarta unidad, habla de la importancia que concede a una adecuada formación corporal en

la infancia, para el pleno desarrollo del niño, centrándose de manera especial en los

paseos, el endurecimiento corporal y el reposo adecuado. Las obligaciones que debería

atender el estado para mejorar la condición física de sus ciudadanos, a través de

instalaciones adecuadas donde realizar ejercicio físico, y de una obligatoriedad y mejora de

la educción militar. Y se profundiza acerca del aseo, vestuario, alimentación e hidratación

a las que concede mayor trascendencia.

La quinta unidad, reúne todos los conceptos relacionados con la actividad física en la

teoría educativa roussoniana, se extraen los principios que rigen la práctica de la

educación física por el propuesta, destacándose la similitud existente con los principios

adoptados por la gimnasia de H. LING. Por ultimo exponen las ideas de ROUSSEAU.
.

EDUCACION SENSORIAL

ROUSSEAU “subraya la importancia de la sensación como modo de conocimiento frente a la mera

especulación racional”.
La educación sensorial busca destacar el papel desempeñado por los órganos sensoriales en

la adaptación al medio tanto en el niño como en el adulto. Es fascinante como cada órgano

sensorial se sustituye para el aprendizaje o en ocasiones que trabajan simultáneamente para

sentir, palpar, ver, escuchar y aprender. El ser humano se conecta con su entorno a través

de los órganos de los sentidos. Estos reciben estímulos aislados como la luz, las imágenes,

los olores, los sonidos, los contactos corporales, los sabores, etc. La información recibida

por el cerebro, en forma de impulsos nerviosos, se organiza e interpreta, dando lugar a la

percepción la cual supone la extracción de información del medio que nos rodea y se realiza

de forma automática e inconsciente. La interpretación de la información recibida por los

órganos de los sentidos esta basada en las experiencias pasadas y en los deseos y

necesidades que presenta el individuo al entrenarse con el mundo.

Analizar y desarrollar las principales características y funcionalidades de los sentidos es

trabajo de la educación física desde edades tempranas en el niño y alimentan la

inteligencia del hombre para el mejoramiento del proceso comunicativo.

LA ACTIVIDAD LÚDICA COMO PRICNCIPAL MEDIO EDUCATIVO:

los juegos y los valores favorecen la adquisición de valores además que se define al juego

como acto realizado libremente el cual el niños escoge aquellas cosas que mas les atrae que

despiertan curiosidad y por las cuales se acerca al conocimiento de las mismas aprendiendo a

través de su peso, rigurosidad, tamaño, etc. según ROUSSEAU “Los juegos y los deportes

favorecen la adquisición de valores, utilizando la actividad lúdica como elemento

metodológico para dotar al niño de una educación integral. Y que la identidad de un pueblo

esta íntimamente vinculada al desarrollo del juego y el deporte y elementos generadores de

cultura”. Rousseau busca la integralidad del juego y de las cualidades y capacidades de las

que comprende el juego y la lúdica para evitar ciertos comportamientos y actitudes que lo

marginen del régimen educativo, así como para formar y educar al niño como una persona

civilizada, decente donde aproveche su tiempo libre de manera productiva y dinámica.

Se profundiza en el pensamiento roussoniano penetrando en la visión de juego, se facilitan

las distintas variables a tener en cuenta en la planificación del juego infantil,

acercándonos a las características que debe poseer la actividad lúdica para contribuir con

el proceso de formación del niño.


ANALISIS DE LOS ESPECTÁCULOS Y DIVERSIONES PÚBLICAS:

ROUSSEAU “El teatro de mi época únicamente presentaba la utilidad de mover la curiosidad

del pueblo, conseguir su aplauso y admirar el ingenio y el valor a costa de la virtud”. Para

que un evento tenga éxito tiene que ofrecer gusto al público proporcionando deleite antes

que formación. Sin embargo su carácter formativo debe ser orientado a cambiar algunos

sentimientos y costumbres sin chocar con raíces de la época.

El teatro refuerza el carácter nacional, la identidad, aumenta las inclinaciones naturales y

alimenta las pasiones. Asimismo se habla del beneficio que acarrea un teatro para la

participación generalizada de la población para formar un espectáculo mas universal donde

tiene cabida la educación física como principal elemento de un entretenimiento que según

Rousseau mejora las costumbres de los ciudadanos.

La intencionalidad de ROUSSEAU en espectáculos y eventos era sustituir el motivo y sentido

del teatro por otro no menos vistoso y atractivo al ciudadano, un espectáculo que además de

haber perdurado en el tiempo, se distingue por ofrecer a la persona una ocasión de reunirse

con sus conciudadanos para divertirse con ellos, gozando del aire libre, de la actividad, de

la animación en buena compañía, etc.

SALUD E HIGIENE

“Para cultivar la inteligencia del alumno hay que cultivar las fuerzas que el debe manejar,

ejercitando el cuerpo se hace sabio y razonable” (ROUSSEAU).

Un cuerpo débil debilita el alma de acuerdo a ellos se debe impulsar eventos y promocionar

la importancia de la practica de la actividad física junto con otros factores que ayudan a

el desarrollo optimo de las capacidades y cualidades físicas y por ende de la condición

física. “Considero que el ejercicio físico podía ser un medio eficaz en la mejora de la

salud infantil, intento que el niño conservara en su educación, esa independencia y libertad

mental y física que le hace seguir su naturaleza, por la cual aprende a adquirir una mayor

conciencia de sus acciones, a prevenir los efectos de las mismas y a conservar la salud”

(ROUSSEAU).

Es muy importante expresar y demostrar los perjuicios de la influencia del medio externo

sobre las capacidades funcionales y el desarrollo y formación corporal de niño a hombre bajo

efectos como el aire el sol, la contaminación, la polución, etc. Además se busca una

intervención del estado para promover la actividad física así como la construcción de

espacios idóneos para la realización de la actividad física con garantías para el desarrollo

de la misma. Yendo más allá se procura el uso del debido del vestuario e indumentaria

deportiva, el aseo personal, alimentación e hidratación las cuales deben ser complementarias

a la calidad de vida y tipo de modalidad física practicada.

EL EJERCICIO FISICO COMPONENTE BÁSICO DEL PROYECTO EDUCATIVO ROUSSONIANO

Hoy en día la Educación Física se sitúa dentro del contexto general educativo, siendo un

medio imprescindible para mejorar la higiene y la salud del alumno. Así como para formar en

el mismo una moral y una inteligencia adecuadas, teniendo por finalidad el coadyuvar en el

desarrollo integral de la persona.

Dentro del contexto general educativo la educación física cumple con una tarea preponderante

e imprescindible para mejorar la higiene y salud del alumno ayudando a extender la tasa

temprana de mortalidad común en países subdesarrollados es así como se debe trabajar

arduamente en la educación integral para acotar al dicho mente sana cuerpo sano. Para

aprender a pensar es preciso ejercitar nuestros miembros, nuestros sentidos, nuestros

órganos, que son instrumentos de nuestra inteligencia

El objetivo primordial de la educación física Roussoniana era ejercitar todas las parcelas

de la limitada condición humana, quedando así patente la relación existente entre la

actividad físico-deportiva y el desarrollo de la actividad cognoscitiva



CONCLUSIONES

• Es imprescindible replantear el sentido educativo mediante la utilización de lo

sensorial para despertar habilidades y destrezas desde la temprana edad y recalcar las

repercusiones de la nueva tecnología que puede suponer peligro frente a la ejercitación y

perfeccionamiento de los sentidos.

• Para aprender a pensar es preciso ejercitar nuestros miembros, nuestros sentidos,

nuestros órganos, que son instrumentos de nuestra inteligencia.

• Según Rousseau la educación física se entiende en el niño como el acto formativo a

través del cual siguiendo unos principios de progresión y continuidad adecuados a su edad

se ejercita sus sentidos y órganos aumentando el numero de acciones libres, a la vez

fortificando su voluntad y fuerza a través de ejercicios corporales juegos y deportes en la

naturaleza.





lunes, 21 de septiembre de 2009

aerobicos


Los aeróbicos incluyen cualquier tipo de ejercicio que se practique a niveles moderados de intensidad durante periodos de tiempo extensos, tratando de mantener una una frecuencia cardiaca más elevada. En tal tipo de ejercicios se usa el oxígeno para "quemar" grasas y azúcar ,la caminata es muy comun pero es uno de los menos eficaces y se recomienda comer antes de realizarlo.

En cuanto a los distintos ejercicios
, es complementario al ejercicio anaerobico, en los cuales, por el contrario, se hace referencia a la fase inicial del ejercicio o a cualquier ráfaga de esfuerzo, pero el resultando esto en un proceso mucho menos eficiente.